nem og kærlig putning for dit barn

Alma Gade works as a graphic designer and illustrator and has a master's degree from the Royal Academy

fortalt med varme og tryghed af Lars Thiesgaard

Den anvendes som udgangspunkt i forbindelse med et metakognitivt terapiforløb

LET IT GO Kunstner nem og kærlig putning forUNMUTE FRAMES x MONDAY BLISS I denne vghngte meditationsserie er Carla Mickelborgs lydmeditationer indrammet i et stetisk design i en flot egetrsramme. Ingen skrm, ingen forstyrrelser du trykker bare p rammen, s afspilles meditationen direkte derfra. Denne ca. 15 min. lydmeditation kan betragtes som en slags styrketrning i den muskel, vi kan kalde fokus. Ved at lytte til lydvelsen n gang dagligt, vil du styrke din evne til at slippe dine tanker i