20 skridt tilbage samt 10 skridt fra side til sidt og få en god opvarmning af gluteus musklerne og støttemusklerne i hoften inden de tunge løft

Stativet kommer standard med kraftige J-hook vægtstangs holdere

Vægtskiverne har an SHA værdi på 85-90 er testet til at kunne klare minimum 20

så man ikke glider

Elite Læder straps - Brune bolde 20 skridt tilbage samt 10Lkre lderstraps i 65 cm langt gte kernelder, der er nemt at vikle om vgtstangen eller pullup baren. Lftestropperne hjlper med at holde et fast greb om stangen, s man blot skal koncentrere sig om selve lftet istedet for om man kan holde fast med fingrene. Det blde lder sikrer, at man ikke fr skrende sr p hndledene, nr man benytter strapsene. 2 stk straps i hver pakke 2 stk straps pr. pakke Super blde lder straps i god kvalitet 65 cm ekstra lange straps