der har været omtalt i bogen

Det eneste sikre er

er der mulighed for

»Mine børnebørn […] grinede højlydt og ville gerne høre det igen og igen … Fantasifuld og kreativ

Fit efter fødsel Emma Thomson der har været omtalt iFit efter fdsel er til kvinder, der lige har fdt og gerne vil have en strk og spndstig mor krop. I bogen prsenteres et nyt trningskoncept, kaldet for BabyFit, en metode, der tager udgangspunkt i barnets fysiske og grovmotoriske udvikling de frste 15 mneder. Trningsprogrammerne i bogen flger babys alder fra 0 15 mneder og inviterer mor til at trne sammen med sin baby og til at skabe nogle gode, sunde og sjove vaner for dem begge under barslen. Ligesom